にっこる☆ニコはんぶんこ秘密基地 (2017年blog置き場)

『人が楽しむ時間と場所づくり』『夢を結束化して現実にしちゃおう!』そんな秘密基地やお茶会を作りつつ創作活動したり気ままな生存報告など。「人生を諦めずに生きよう」

2017年 5月看板 2017年春、東京へ♪ #うさぎじかん はじまる🐇ただ楽しみたいだけ★blog(日記&クリエイト🌠楽しむための企画書)、インスタグラム、フェイスブック更新中。『ニッコル🐰#うさぎじかん ニコはんぶんこ!Blog&東京Life』連絡はDM等でお願いします。大好き❤東京。エンタメ全般:映画、本、ゲーム、物語、人。これまで病気で辛い時間もあったけど元気です♪ @nicohanbunko 私的素敵たまに詩的に綴ります♬1年間で124㎏から62㎏体重はんぶんこ!に成功したプロうさぎ。2017年始動♥大好きな冒険世界やエンタメ話、これまで人生体験談、ダイエット話&創作などしていきます🎵 『いまここでニコはんぶんこ!nicohanbunko Blog&Create』 ブログは初心者ド素人☆ご連絡はDM、お問い合わせフォームなどでお願いします。 ニコはんぶんこ @nikohanbunkoです。よろしくおねがいします。 2015 11月⇒2016 11月15日時点【現在 維持期 約62kg】 体重 124㎏⇒62㎏(最低58㎏) 体脂肪量 40.8kg⇒3.8kg 体脂肪率 36.6%⇒6.1%(一桁!) 2015年11月からダイエットをはじめ、2016年の約一年間で 体重124㎏からマイナス62㎏(最低58㎏)へのダイエットに成功! 2017年、新しい挑戦や創作、大好きなエンタメを楽しんでいきます♪仲良くしてくださいね★ よろしくおねがいします。ぽてぽて、ふんぎゅ♪ ニコはんぶんこ!  ※:最後の減量期、6月から9月の約4か月は、約83㎏⇒65㎏。    1年のダイエットを経て、最低59.8kg  (2016年11月時点)    ダイエット終了後の現在は、糖質を少しづつ増やしつつ調整中。 
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